Категория статей

Статьи

Мужу около 60 лет. Постоянно есть объекты для раздражения, начиная с правительства, друзей, детей. И так каждый день по кругу. Весь негатив сливает на меня.

Собственные нерешенные задачи по жизни — это неудовлетворённость своей реализацией. Амбиций много, а получилось по-разному. И для того, чтобы как-то чувствовать себя хорошо, значит, нужно обязательно включить кнопку обвинения более вышестоящей структуры.

(читать далее...)

Когда кричат, впадаю в ступор. Как побороть этот страх?

Это не страх, это естественная детская реакция. Когда на Вас в доме повышали голос, единственное, что вас спасало, оцепенение. Это как ящерица, птичка раз и упала. Козлы там такие есть, на них хоп, они бах и упали. Вот это оцепенение называется. Это замкнутое пространство, еще раз.

(читать далее...)

Я живу в позиции ожидания. Ожидания от действий другого человека.

Вы настолько себя, видимо, даром предлагаете, и настолько вас много, что человеку это просто становится не очень интересно. Любой удерживающий, ожидающий всегда теряет. Отпустите. Отпустите. Перестаньте внутри думать, что вы без этого человека не справитесь.

(читать далее...)

Как перестать всем угождать и убрать самоедство?

Вы иногда меня ставите вот в такое непонимание, честно. Как перестать? Перестать и перестать. Кому угождаете? Маме с папой? За что? Ну за что? Значит, они вам дают то, чего у вас нет. А вы для себя решили, что если у вас этого нет, то вы этого не сможете никогда сделать.

(читать далее...)

В последнее время стала замечать фразы мужа, как будто слетели розовые очки.

Если я что-то не постирала, он говорит: «Ну, как всегда». Если постираю, то говорит: «Тебе бы тратить электроэнергию и воду». Не приготовила? «Такая ты уж хозяйка!» Наготовлю много. «Ну, и зачем нам столько?»

(читать далее...)

Есть такой опиум — страдать. Как слезть с этой иглы? Где тумблер выключения негативных мыслей?

Физическая нагрузка до пота. Это гормональная сетка, которая привела человека к состоянию страдания от того, что ему кто-то должен, а он находится в состоянии бездействия. Это нежелание меняться, это жертвенная позиция, это накопление агрессии при улыбке на лице.

(читать далее...)

Как формируется ненависть и как её убрать, если она очень глубоко внутри?

Рассмотрим механизм ненависти. Вас долго-долго воспитывали определённым способом, буду корректна, и этот способ был постоянен, он приносил Вам достаточно много боли. И ни разу вы не смогли в детстве, что бы ни делали, найти вариант, при котором вы бы получили, допустим, внимание, эмоцию, допустим, какую-то обнимашку, тактильность, то, чтобы вас успокоило.

(читать далее...)

Можно ли травму отвергнутого вылечить самостоятельно?

Вы знаете, самостоятельно, в принципе, теоретически, можно сделать всё. Но тогда Ваша воля к обработке информации, то есть к прочтению огромного количества книг, из которых Вы должны научиться вычленять те знания, то есть фиксировать свой фокус внимания именно на том, что Вас интересует, — это раз.

(читать далее...)

Подскажите, как останавливать мыслительный процесс в голове, когда подцеплю негатив при общении и начинается мыслемешалка?

У меня все девушки, которые занимаются, приседают. Мы нашли самый простой примитивный способ. Вот встаем и начинаем приседать. Это один из примитивных способов, если человек познаёт мир телесно-двигательной историей.

(читать далее...)

Как не эмоционировать по каждому поводу?

Эмоции — это, знаете, как оголённые нервы. Значит, Ваше ожидание, Ваше очарование, Ваше представление, то есть иллюзии, достаточно ёмкие, объёмные, и вы в них живёте. Что такое иллюзия? Это когда вы приучены без конца, по какому-то только вам видимому сигналу или слову

(читать далее...)

Состояние - ничего не хочется, всё лень. Как выйти из этого состояния?

Значит вы находитесь в той среде, которая для вас не очень комфортна. не очень приемлема. Значит, ваша внутренняя мотивация работает на протесте, то есть на сопротивлении. То есть ваша жизненная энергия тратится на то, чтобы кому-то что-то доказать.

(читать далее...)

Как выработать в себе безэмоциональность? Те люди, которые годами травмировали нас, вызывают взрыв эмоций. Они знают, как это делать.

Учитесь улыбаться. Вот учитесь улыбаться. Есть очень точное высказывание. Когда к вам жестоко относятся или как-то вас обесценивают, вы улыбнитесь и самому себе скажите: «Представляете, как они вас недооценивают? Какие у вас преимущества присутствуют?»

(читать далее...)

Заболевание по-женски. Как выходить из состояния обесценивания себя как женщины?

Когда-то давно, скорее всего, когда вы прислушались к информационному потоку о том, что женщин много, а мужчин мало, и на всех тут якобы не хватает. При этом часто бывает, что доминирующая роль по природе мужская, а вы — женщина.

(читать далее...)

Устал быть один, хочется быть любимым. Что делать?

Вы для себя напишите, а как это? Любовь же не бывает в одну сторону. Значит, вы должны научиться любить. Мы никогда на эту тему не разговариваем. У кого-то любовь –это подстройка, у кого-то это использование, у кого-то это секс, у кого-то это страдания, у кого-то это бичевание, у кого-то– требование, чтобы было подчинение…

(читать далее...)

Как воссоздать себя, когда все сферы разрушены? Какова последовательность восстановления своей жизни?

Это ноль. Значит, если самое одно, это вы проработали какую-то очень серьезную, скорее всего семейную программу, когда за что-то там зацепились или кому-то верили, или еще как-то. Дошли до дна. Это значит, полностью выгорели.

(читать далее...)

Категория статей

Статьи

Новое на сайте