Категория статей

Возвращение к себе. Позвольте себе жить!

Кадровый консалтинг, управление, люди

Управление собой. Осознанность. Внутренний стержень.

Психология денег и достатка. Разрешительная база

Психология взаимоотношений мужчины и женщины

Любовь. Личная жизнь.

Секреты счастливых отношений

Муж и жена. Отношения

Секреты общения и коммуникации

Отношения с матерью и отцом

Отношения родителей и детей

Женственность, чувственность, женское достоинство

Самоценность. Принятие себя. Любовь и уважение к себе

Как перестать быть жертвой?

Управление эмоциями. Личные границы

Как изменить свои привычки и модель поведения?

Предназначение, дело, карьера, работа, реализация

Усталость, выгорание, апатия

Энергия, жизненная сила, энергетика

Дисциплина, как организовать себя? и целеполагание

Ограничения ума, мышление, убеждения

Прошлое. Настоящее. Будущее

Страхи. Как справиться со страхами?

Душевное равновесие, баланс и гармония

Уверенность в себе, самооценка, как поверить в себя?

Взрослеем психологически, взрослое Я

Как стать самодостаточным?

Цикличность. Выход из цикла. Сон на яву

Как обрести силу и справиться с бессилием?

Чувство вины, стыд, застенчивость

Желания. Как достигать желаемого?

Конфликты. Прохождение конфликтных ситуаций

Статьи

Если человек задолжал себе очень много, есть ли шанс вернуть себе долги?

Да, если вы это себе позволите. Опять-таки долг долгу - рознь. У человека всегда стоит выбор, хотим мы того или не хотим. К примеру, человек принял решение взять себя на слабо, раньше вставать, отслеживать свое реакции, еще что-то.

(читать далее...)

Какое самое важное качество для мужчины, какое для женщины, если они строят семью?

Для мужчины: «Сказал – сделал». Спокойно, ровно, без надрыва, без таких показательных выступлений. Сначала думает, потом говорит, потом делает. Женщина по определению, если рядом находится с этим мужчиной, она уже всё услышала, она всё для себя решила, и она точно знает, с кем она.

(читать далее...)

Есть люди, которые живут с одним человеком всю жизнь и терпят много разного, измены, неуважения, пьянства и так далее.

И есть люди, которые не терпят, прекращают. Зато кто терпит, у них семья есть, а кто не терпит, уходит, у них семьи нет. Как это понять?

(читать далее...)

Как научиться сразу отвечать людям на их неудобные вопросы?

Я отвечу, а потом жалею. Почему умные мысли сразу не приходят? И как перестать в голове крутить одну и ту же мысль постоянно?

(читать далее...)

Чем отличается сильный человек от слабого? Подходит ли для жизни слабый мужчина?

А вот давайте посмотрим. Тоже такая перевернутая история. Я не помню в контексте дословно притчу, но смысловую нагрузку я вам сейчас передам. Условно, к одному из друзей, товарищей, нужен был помощник в деле. Чтобы он и сильный был, и защитить мог, и эрудированный, и компетентный.

(читать далее...)

Дал взаймы. 8 лет обещает вернуть.

Типа друг, типа общаюсь, но больше общаюсь, чтобы иметь какой-то шанс на возврат. Чувствую, как гнию от такого общения. Или правильнее не общаться и забыть о долге?

(читать далее...)

Сколько нужно времени, чтобы изменить свои привычки?

Испокон веку говорили 40 дней. Для того, чтобы вам это проверить, проведите сами с собой эксперимент. Чтобы не затевать что-то глобального, жуткого и страшного, возьмите свои комнатные тапочки. И увидите, что вы каждый раз их ставите куда-то в одно определенное место, потому что один раз вас это устроило.

(читать далее...)

Сейчас моя мама живет у нас с мужем вынужденно из-за определенной ситуации.

Я давно от нее сепарировалась. Звонила раз в неделю, просто узнать, как дела. Главная моя претензия к ней была то, что она не защитила меня от домогательств отца. Но я как-то не высказывала претензий раньше. Ну что же поделать? А сейчас она требует прям любви к себе, а у меня нет к ней нежных чувств. Ну, кров, хлеб, что нужно, а чувств нет. Она мне говорит, что я холодна к ней. И я как высказалась: "А что ты хотела?" Она говорит: "А что я могла сделать?"

(читать далее...)

Мужчина заявляет, что очень нравлюсь, что хочет серьёзных отношений, но одновременно не терпит никаких вопросов и разъяснений.

Встречаемся только, когда он хочет, и звонит редко. Вчера был конфликт, и он не захотел увидеться. Я сказала, что на этом всё кончено. Как понимать его поведение? Он говорил, и я верю, что ему очень нравлюсь. Ему 49, мне 32. Он психолог, и я была его клиенткой.

(читать далее...)

Имею претензии к подруге и хотела разговаривать с ней, чтобы мирным путем всё обговорить.

Она закончила со мной отношения, потому что не хочет претензий и хочет оставаться какой есть. Я могу это понять, но как правильно? Лучше не высказывать в дружбе, что не нравится, и просто решать, хочется дальше дружить или нет? Или всё же разговор может быть конструктивным, чтобы идти дальше? Не могу понять, права она, потому что не хочет критикующих её людей? Или права я, потому что не стоит дружить, если подруга ради меня даже не готова на разговор?

(читать далее...)

Откуда берётся чувство ненужности, неуверенности? Как с этим справиться? Можно ли полностью изменить себя в лучшую версию себя? Много навязанных мыслей в голове. Я должен страдать, быть одиноким.

Это опять-таки пресловутые мама с папой каким-то способом решили, или мама решила, или они вместе решили, не столь важно. Решили, что вы как-то должны то ли сохранить их семью, это называется взаимоотношения. То ли время пришло, и уже надо родить как-то. Вас же никто не спрашивал.

(читать далее...)

Как работает механизм по изменению своей жизни?

Новое начинается с того, что есть точный факт или константа того, что Вы для себя сейчас делали. Это первое. И то, что вы сейчас для себя сделали, с сегодняшним вашим мировоззрением, развитием, знаниями, возможностями, способностями — это предел. Вот это предел.

(читать далее...)

Есть привычка ставить себя назад. Всё ценно, только не я. Как научиться выбирать себя? Как пройти сквозь чувство вины?

Перестаньте вымаливать внимание любой ценой. Перестаньте ощущать внутреннее состояние бесконечной тихой паники. Это, знаете, такая ментальная наркомания. Если на меня не посмотрели, то что-то не так. Если мне не сказали, какая я сегодня хорошая, то это что-то не так.

(читать далее...)

Если человека косвенно оскорбили, а он промолчал в ответ. Это слабость?

А если ему все равно, что про него сказали или подумали? В зависимости от значимости для вас того, кто вас оскорбил и что сделал. Это первое. Второе. Отвечать, наверное, нецелесообразно, потому что, если вы понимаете причину происходящего, вы должны рассчитывать.

(читать далее...)

Живу прошлым. Проживаю прошлое по многу раз уже в настоящем. С чего начать это менять? И тоже подобный вопрос, почему человеку привычно жить прошлым?

Это единственное, чему Вы научились. Всё остальное вызывает у Вас патологический страх к изменениям. Держитесь за удавку на горле, но точно знаете, что нужно сделать. И повторяете. Это отсутствие развития какого бы то ни было, отсутствие изменений каких бы то ни было.

(читать далее...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×