Живу прошлым. Проживаю прошлое по многу раз уже в настоящем. С чего начать это менять? И тоже подобный вопрос, почему человеку привычно жить прошлым?

Это единственное, чему Вы научились. Всё остальное вызывает у Вас патологический страх к изменениям. Держитесь за удавку на горле, но точно знаете, что нужно сделать. И повторяете. Это отсутствие развития какого бы то ни было, отсутствие изменений каких бы то ни было. Вы сами себя убедили, что вы ничего не можете, что в вашей жизни кто-то должен прийти и разобраться. Метла такая должна прийти, всё вымести, а потом ещё и по голове чем-то стукнуть, чтобы вы включились. Кто вам мешает-то? Вот это пресловутое «кто-то виноват». Никто не виноват. Это вы не двигаетесь никуда.  Вы не хотите вкладываться в себя. Вы не хотите развиваться и изменяться. Сидите и тихо трясетесь, как те зайцы, которые думают, что «сейчас выйдут, их убьют». Да вы сами себя быстрее убьёте и какую-нибудь болячку приобретете для того, чтобы оправдать. Это совсем детский возраст до пяти лет, когда мама сказала, что не ходи. «А я пошёл и по голове получил». Уже и мамы где-то рядом нет, и вообще никого рядом нет.  А я всё сижу и жду, идти, не идти. Бесконечный внутренний поток мотивов, которые туда-сюда гуляют и ничем не заканчиваются. Вы проживаете внутри жизнь, которая вообще не ваша. Не хочу взрослеть, потому что там страшно. С чего вы взяли, что там страшно? Там классно, замечательно, потрясающе и достойно. Но только выйти туда надо. Кто ж вас потянет-то? Кому надо?