Категория статей

Усталость, выгорание, апатия

Уволили с работы, где я работала очень давно.

Поднялась очень хорошо по карьерной лестнице. Поругалась с коллегой очень сильно. Сама виновата, что допустила ошибку, поддавалась провокациям. А на мне еще кредиты и ипотека. Началась депрессия. Не думала, что лишение работы приведет к такому. Как из этого выбираться?

(читать далее...)

Состояние - ничего не хочется, всё лень. Как выйти из этого состояния?

Значит вы находитесь в той среде, которая для вас не очень комфортна. не очень приемлема. Значит, ваша внутренняя мотивация работает на протесте, то есть на сопротивлении. То есть ваша жизненная энергия тратится на то, чтобы кому-то что-то доказать.

(читать далее...)

Что такое напряжение? Откуда оно берется? Как убирать его?

Напряжение — это наше внутреннее сопротивление и несогласие с той ситуацией, в которой вы постоянно находитесь. Значит, внешнее давление в лице каких-то людей или в лице повышенных взятых на себя обязательств или какого-то угнетения, принуждения достаточно высоко, ёмко.

(читать далее...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×