Это ступор. Ступор – это как отпечаток, оттиск на теле, это ощущение последствий, которые были, когда вы, будучи ребенком, очень долго и настойчиво пытались найти выход. То есть, обратить внимание мамы на себя. Но в силу того, что кроме оскорблений и нежелания вас слышать, все ваши действия и слова вы сами для себя заблокировали, потому что после этого было хуже, нежели чем до этого. К чувствам это не имеет никакого отношения. Чувствительность – это интуитивное предвидение, когда вы еще не зашли в ситуацию, а уже понимаете, что вас там ждет.
А наше настоящее, если мы с вами не развиваемся и не пытаемся что-то в нем изменить, – это повтор прошлого. Значит, в вашей жизни будут случаться такие ситуации из семьи. Это бессознательная, очень глубокая память. Это родовая история, повторяющаяся, потому что ваша мама поступает с вами ровно так, как с ней поступала ее мама. Мы всегда хотим причинить ту боль другому, которую испытали на себе, потому что считаем, что это справедливо.
Нужно научиться молча подниматься и выходить из такой конфликтной ситуации, то есть, не позволять человеку поступать с вами тем или иным образом, который причиняет такие болезненные ощущения. Сначала нужно научиться позволить себе выходить, осознавая, что вы взрослый человек. Если это в коллективе, обычно мы друг друга любим публично оскорблять или публично ставить на вид. Но как только вы встанете и уйдете, это будет говорить о том, что вам не только неприятно, но и вы позволяете себе этого не слушать. А человек может делать все, что он захочет.
Это первая стадия – научиться двигаться в чужом сценарии. Движение в чужом сценарии – это обязательное условие. Двигаться и говорить чаще всего мы не умеем, потому что нам сложно одномоментно делать два действия. Как только вы легко встанете и сработаете на внутреннего ребенка того человека, который ставит вас неудобную позицию при помощи слова, он по отношению к вам станет более лоялен. Потому что не очень приятно видеть спину, когда вы уходите.
Вторая история. Когда вы уже спокойно встаете и уходите, тогда естественным способом у вас начнется развитие речи. Вы начнете проговаривать действия, которые вы будете совершать, если что-то на вас идет в плане слова или натиска. Но вы это уже спокойно держите, потому что научились уходить из-под удара при помощи ног, совершать физическое действие.
Следующая история. Когда вы все это в себе соедините, вы встанете и скажете: «Вот смотрю я на себя: красавица, умница, несколько образований. Интересное кино, почему тебе так плохо, если ты просто ядом капаешь?» Если это руководитель, то: «Давайте мы по существу конструктивно поговорим. У вас ко мне претензии какие? Я готова сесть, нарисовать, послушать, рассказать и объяснить, что я делала». Это позиция взрослого человека.
Мы всегда внутренне недолюбленные, хотим мы того или не хотим. Победа – это когда я хочу другому причинить боль, потому что сам бессилен или нахожусь в безысходности. То есть, нет ресурсов, и начинается конфликт. Когда вы хотите собственных результатов, то вы побеждаете себя. Что такое побеждать себя? В настоящем мы с вами фиксируем внимание на всех прошлых инцидентах, которые не прошли. Это нас цепляет, потому что эмоция – это двигательная бессознательная система, которая по идее заточена на то, чтобы нам показать наши слабые места. Где мы эмоционируем, где мы не согласны, там нужно изменить действия. Как только вы будете придерживаться очень простых правил, то естественным способом вы будете совершать и простые действия. Простые действия совершили, тогда вы легко и понятно можете донести человеку конструктивное словесное предложение или заявленную позицию: «Вы знаете, ничего личного. Но такое ваше поведение… В моих глазах вы не очень пристойно выглядите. Я не хочу оставлять о вас такое впечатление, потому что, если оно укоренится, то никаких разговоров, рабочих проектов и других форм взаимодействия у нас просто не может быть. Давайте я сейчас удалюсь, а вы все-таки подумайте, действительно ли вы хотели это сказать, действительно ли вы хотели мне причинить боль, действительно ли вы настолько низки в своих поступках, что научились примитивно получать удовольствие, когда другого пытаетесь унизить». Это должно быть сказано очень спокойно, очень рассудительно и очень впечатляюще– равнодушно.
И только в этом случае эта модель, которой нет в сознании вашего оппонента, и будет являться ключом, при помощи которого вы сможете открыть по отношению к себе совсем другое отношение, другой уровень внимания и уважения. Или вы просто с этим человеком разойдетесь. Он останется при своих интересах и будет искать следующую жертву. А вы останетесь при чувстве собственного достоинства и скажете: «Господи, в этом мире бывает все, что угодно. Это инцидент из моей памяти. Это мама. А с мамой мы справились, потому что я достаточно взрослый человек, и не позволю какие-то не очень уместные, агрессивные или подростковые поступки». Тогда перестанут копиться обиды. Тогда вы перестанете кому-то желать мстить. Потом вы перестанете испытывать патологическое чувство вины, несправедливости, несбывшихся ожиданий и всего прочего.
Если мы с вами смотрим на сегодняшний момент, то в вашей жизни есть плюсы и минусы. То, что вы прошли и изменили - это плюс. А все, с чем не справились, – это минус. Критерии достаточно простые:
- хорошие взаимоотношения между мужчиной и женщиной – это счастье;
- хорошее финансовое положение, согласно уровню своего внутреннего достатка –это чуть лучше, чем было в семье, из которой вы вышли;
- здоровье как показатель того, что вы ничего в себе не копите, вы развиваетесь, вы меняетесь.
Развитие – это изменение. Если в вашей жизни плюса больше, чем минуса, значит, вы перешли 51%. И теперь у вас будет 20% минуса, с которым нужно будет справиться. Это всегда люди, которые будут пытаться пробивать вас из расчета: «А вдруг получится?» А вы, имея собственную ценность, не позволите это делать. И на любое нападение, претензию или давление вы скажете: «Господи, ну, как же я тебя понимаю! Как же тебе не просто. Но мне не интересно, правда, не интересно. Если тебе нечего больше сказать, мы тогда с тобой просто расстаемся». Попробуйте, это не так сложно, как кажется. Начинать всегда сложно, потому что ступор присутствует. Но частокол из людей, если вы будете делать одно и тоже, если вы не будете меняться, в вашей жизни будет увеличиваться. Это как критерий того, что счастье вы сами себе не разрешаете. Вот так это работает.
