Как поверить в то, что сможешь справиться с трудностями, когда сил больше нет, но надо продолжать?

Перестаньте пугать саму себя трудностями. Живете, ходите, не болеете - это уже 5 баллов. А назначать какую-то ситуацию, в которой нужно найти выход, - это не тяжелые трудности. Ну, не тяжелые. Не по силам не дается ни одному. Когда человек начинает стенать, страдать, что как всё тяжело, как всё плохо, как всё страшно, я обычно говорю одну фразу: “Смотрю я на вас и абсолютно убеждена в том, что вы не в чьих достойных руках не были. А вот если бы попали, вот оттуда бы точно молча выползали. Молча.”

Когда это показательное выступление - “как сложно, как трудно” - это значит точно вы что-то делать не хотите, где-то вы срываетесь, где-то вы сбегаете. Когда точно человек попал, и понимает, что он попал. А жить хочется — самосохранение работает 100 из 100 — он затыкается, слова с него не выдавишь. И пошел как танк. На коленках, ползком. Два сантиметра, миллиметр, но он пошел. Потому что или он смиряется и помирает или ложится надолго (если есть обслуживающий персонал), или он как может двигается. Сначала нужно выйти из этих всех ситуаций, которые сам для себя человек создает, а потом уже рот открывать. А у вас еще ничего не происходит, а вы уже все стенаете, все кричите, что ужас, что плохо, что сейчас все погибнем. Но это очередной аффект.

Делать чего-то не хотите. Слишком много свободного времени. Или очень надеетесь, что кто-то вас спасёт, подхватит на взлёте на ручки и скажет: “Милая моя, не плачь. Не переживай, я всё за тебя сделаю. На тебе конфетку, на тебе мороженое, на тебе пирожное. Всё, садись тут тихонько. Закрывайся в квартирке, сериальчики смотри, с подружками разговаривай. А я всё принесу в клювике. А ты туда не ходи, потому что тебе там страшно. Я там сам буду убиваться.” Верите в эту сказку? Я - нет. Если вы верите, то это грустно.

Ирина лебедь

Новое на сайте

Сколько нужно времени, чтобы изменить свои привычки?

Испокон веку говорили 40 дней. Для того, чтобы вам это проверить, проведите сами с собой эксперимент. Чтобы не затевать что-то глобального, жуткого и страшного, возьмите свои комнатные тапочки. И увидите, что вы каждый раз их ставите куда-то в одно определенное место, потому что один раз вас это устроило.

(читать далее...)

Сейчас моя мама живет у нас с мужем вынужденно из-за определенной ситуации.

Я давно от нее сепарировалась. Звонила раз в неделю, просто узнать, как дела. Главная моя претензия к ней была то, что она не защитила меня от домогательств отца. Но я как-то не высказывала претензий раньше. Ну что же поделать? А сейчас она требует прям любви к себе, а у меня нет к ней нежных чувств. Ну, кров, хлеб, что нужно, а чувств нет. Она мне говорит, что я холодна к ней. И я как высказалась: "А что ты хотела?" Она говорит: "А что я могла сделать?"

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×