Чего вас лишают негативные эмоции

Чего вас лишают негативные эмоции. 

Недовольство. Раздражение. Если вы испытываете негативные эмоции постоянно — вы в прочной клетке. Через ее прутья не сможет просочиться ваш интерес, желание узнавать что-то новое. Острая жалость к самому себе, тревога за свое будущее — не дадут вам радоваться жизни, блокируют саморазвитие. 

Негативные эмоции имеют право на существование, но когда их слишком много — они приобретают огромную силу разрушения. Можно ли от них избавиться как от вредной привычки? Да, но для этого нужно полностью поменять модель восприятия. Сделать это легче, если вооружиться эффективными инструментами и знаниями.

Ирина лебедь

Новое на сайте

Как формируется ненависть и как её убрать, если она очень глубоко внутри?

Рассмотрим механизм ненависти. Вас долго-долго воспитывали определённым способом, буду корректна, и этот способ был постоянен, он приносил Вам достаточно много боли. И ни разу вы не смогли в детстве, что бы ни делали, найти вариант, при котором вы бы получили, допустим, внимание, эмоцию, допустим, какую-то обнимашку, тактильность, то, чтобы вас успокоило.

(читать далее...)

Можно ли травму отвергнутого вылечить самостоятельно?

Вы знаете, самостоятельно, в принципе, теоретически, можно сделать всё. Но тогда Ваша воля к обработке информации, то есть к прочтению огромного количества книг, из которых Вы должны научиться вычленять те знания, то есть фиксировать свой фокус внимания именно на том, что Вас интересует, — это раз.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×